Escrits

El ego y el espíritu transpersonal de la terapia Gestalt

A veces tenemos ideas totalmente rígidas sobre nosotros, sobre cómo somos o sobre lo que necesitamos, y nos olvidamos de lo esencial. Y este pequeño texto me ha parecido una metáfora preciosa de ello. A ver si me explico. Lo esencial en la comunicación es la comprensión. Simplificando, que un emisor y un receptor se […]

0 comments

Psicoteràpia i espiritualitat

Vaig tenir interès en l’espiritualitat molt abans decidir dedicar-me professionalment a la psicoteràpia i, en conseqüència, crec que l’he vista present en la meva feina des del primer dia que vaig començar a exercir. Això no obstant, encara no m’havia decidit mai a escriure sobre el tema. L’escrit que segueix, no està acabat, ni de […]

0 comments

Els límits de la llibertat?

Quan parlem de la llibertat sovint posem l’accent en els seus límits: recordem la necessitat d’acceptar les normes socials i culturals, i diem allò de què “la meva llibertat acaba on comença la teva”. És a dir, que oposem la pròpia llibertat a la dels altres i la llibertat individual a la col·lectiva. No obstant […]

0 comments
Fritz Perls, fundador de la teràpia Gestalt

La teràpia Gestalt

La Gestalt és una teràpia humanista, fenomenològica i existencial. Humanista per que creiem que cadascú de nosaltres som éssers únics i tenim el potencial de desenvolupar-nos durant tota la nostra vida. Fenomenològica per que ens  interessa més el que notem, sentim o fem, que no pas el que pensem sobre el que notem, sentim o fem. Existencial per […]

0 comments

El sentiment de culpa

El sentiment de culpa es vincula amb la por i/o el desig a ser castigat. Moltes vegades la culpa és contemplada com una certa pèrdua d’equilibri i, el càstig, com l’oportunitat o la inevitabilitat de tornar en aquest equilibri, de què “es faci justícia”, podríem dir. No oblidem que el sentiment de culpa és un dels […]

0 comments

Estaré amb tu la resta de la meva vida

A la nostra cultura és comú entendre que, quan dues persones emprenen una relació, és desitjable que passin la resta de la seva vida junts. No obstant, la realitat ens diu que l’amor per a tota la vida és un ideal: l’amor sempre és aquí i ara, i si anem o no a passar la […]

0 comments

La felicitat

Per la Marta La felicitat és un estat de l’ànima: hi ha moments en què ens sentim feliços i hi ha moments en què no. I fins i tot hi ha moments en què ens sentim francament infeliços. En aquest sentit, la felicitat no seria tant una actitud, com alguns diuen, sinó una qualitat de […]

0 comments

Creativitat i canvi

A la primera part Les normes ens eviten haver de prendre una i altre vegada les mateixes decisions i ens estalvien conflictes amb els altres. Tanmateix si les normes fossin l’única guia de la nostra conducta seriem robots. Les normes son útils quan podem predir el desenvolupament d’una situació, quan volem que el resultat sigui […]

0 comments

Creativitat

El motor de la curació, el creixement i l’aprenentatge és la nostra capacitat creativa. La creativitat aporta flexibilitat i espontaneïtat a la nostra conducta. Una conducta flexible s’adapta més fàcilment a cada situació. Contínuament estem prenem decisions. I ho fem en funció de dues coses: la percepció que tenim de la situació i la percepció […]

0 comments

La queixa i el dolç cicle

Mentre veia aquest vídeo, algunes de les coses que diu en Claudio Naranjo m’ha fet pensar en aquesta cançó de Tito & Tarantula: Pels qui, com jo, no domineu l’anglès, la lletra diu: DOLÇ CICLE Deixa que els meus braços siguin un arbre Que els meus ulls siguin una abella Deixa que els meus cabells […]

0 comments

Paciència i persistència

 Rumi, el poeta místic sufí del segle XIII, entre moltes altres joies ens va deixar aquest poema: Dios dijo: “No es porque el sea despreciable que demoro concederle Mi don: la demora es una ayuda. Su necesidad lo trajo a mi desde su negligencia, arrastrándolo por los cabellos hasta Mi vereda. Si hubiera satisfecho su […]

0 comments

Histories de la masculinitat

Aquest model de masculinitat que ens proposa en Loquillo (tant amb la cançó i amb el personatge que ell mateix s’ha construït), sona una mica d’un altre temps. No obstant, se li han de reconèixer uns certs valors universals: la paraula donada, la presència, la complicitat… Més enllà de que l’estereotip ens resulti més o […]

0 comments

Gestalt i canvi

Em sembla que la diferència més destacada entre la teràpia Gestalt i qualsevol altre manera de fer psicoteràpia és que on els altres busquen el canvi, la teràpia Gestalt l’observa com a part intrínseca de la vida, el fa conscient i s’hi relaciona. El canvi és inevitable i el nostre benestar depèn en gran mida […]

0 comments

Kirttimukha, per en Joseph Campbell

Para finalizar permítanme que a este respecto les explique una maravillosa leyenda hindú, que procede de la infinitamente rica mitología del dios Shiva y de su gloriosa diosa Parvati . En una ocasión se presentó ante esta gran divinidad un audaz demonio que había destronado a los dioses del mundo y que ahora se enfrentaba […]

0 comments

 

Comparteix!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+